Comment se déroule une séance ?

Comment se déroule une séance ? 2017-12-05T10:06:49+00:00

Chaque séance est composée de trois parties :

  • Un temps pour écouter les besoins et décrire les phénomènes vécus entre chaque séance,
  • Un deuxième temps pour la pratique,
  • Et un troisième temps pour décrire les phénomènes perçus pendant la pratique.

Chaque pratique se déroule avec ses 7 étapes :

Les trois premières séances sont consacrées à l’entraînement des trois premières étapes :

  • Relâchement musculaire,
  • Evacuation des sensations et des sentiments négatifs
  • et Activation de l’énergie.