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Qu’est-ce que la Sophrologie ?

Qu’est-ce que la Sophrologie ? 2019-08-23T09:21:54+02:00

La Sophrologie est une science de la conscience, un art de vivre et une philosophie.

La sophrologie est une méthode d’aide à la personne pour :

  • Maintenir un bon niveau d’énergie,
  • Se programmer positivement dans l’avenir, avec une dynamique de réussite pour soi,
  • Se ressourcer positivement dans son historicité,
  • Vivre les valeurs fondamentales de son être.
Sophrologie

Vidéo de présentation de la Sophrologie par Philippe Blanchard