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Les Clients 2019-08-29T12:08:46+02:00

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Association française pour les enfants précoces

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SIMT

Les particuliers

Avis et commentaires à la suite de la réalisation d’un atelier de formation

Il y a quelque temps je ne connaissais pas la sophrologie, je pensai qu’il s’agissait encore de s’allonger sur un divan, on nous écoute et c’est tout.

Après plusieurs tentatives, en démo, j’ai voulu aller plus loin, avoir une formation complète et le respect de soi-même et faire face aux stress de la vie quotidienne. Il existe des moyens très simple et efficace de remédier à certains de nos soucis du quotidien

J’ai suivi une formation avec la sophrologie et l’analyse Transactionnelle. La formation n’a rien à voir avec toutes les formations que j’ai pu faire au cours de ma carrière J’ai aussi pris conscience que le verbe le plus important en communication c’est … ECOUTER !
Même si l’on me l’a assez répété tout le long de cursus professionnel.

La respiration et l’écoute de son corps, sont très bluffantes… . Bien sûr tout dépend de l’animateur et du contenu recherché, de la connaissance de celui-ci, être à l’écoute et avoir un bon relationnel avec le groupe de personnes, tout se passe dans la bonne humeur. Rien de rigide.

Je continue à faire de la sophro à deux avec un rythme une fois la semaine sans formateur. On l’utilise dans les différents cas, la méthode la plus adaptée.

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Alain DEJAEGHERE

Vos séances de formation en groupe étaient très enrichissantes pour moi,
Grace à vous j’ai appris à bien respirer et surtout écouter tous mes organes corporels et psychiques.

Je pratique les techniques de sophrologie souvent le matin.

La technique de Savoir faire le plein de l’énergie positive et diffuser cette énergie dans tous les organes m’a permis d’être plus forte et sereine et de mener à bien mon 1er projet pour l’année 2019.

Encore merci pour votre accueil et votre sens d’humour, votre voix positive m’accompagne à travers les enregistrements des séances.

Anna (le prénom a été modifié)

J’ai suivi récemment la formation « Faire face au stress de la vie quotidienne avec la sophrologie et l’Analyse Transactionnelle »

La formation reste une expérience inoubliable. La Sophrologie restait pour moi un concept flou mais grâce à cette formation, cette pratique est devenue une alliée au quotidien.

C’est une réelle découverte de soi-même. J’ai découvert de nombreux concepts. De nombreux diagnostics personnels sont posés. Ils nous permettent de prendre du recul sur notre quotidien et de prendre conscience des points difficiles dans notre vie. La formation est active et pro active : des exercices pratiques, découverte sensorielle, expérimentation….

Cette formation constitue une réelle mine d’or (outils de sophrologie ET d’analyse transactionnelle (ce qui est rare) que l’on peut emporter et continuer à explorer chez soi : des séances de sophrologie à appliquer au quotidien, des techniques pour affronter les situations difficiles….

Cette formation a provoqué une relaxation profonde en moi. Elle a eu un impact sur ma vie personnelle.

L’animateur est énergisant, tout à fait à l’écoute et totalement disponible. La formation s’est déroulée dans la bienveillance et dans le partage.

A recommander à tous !

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Estelle Nam Hee

Avis et commentaires à la suite d’un accompagnement individuel

Vous pouvez consulter les avis sur la page Google Business :

“Sophrologue Philippe Blanchard Monthyon” (lien direct)